男性预防阳痿的方法有哪些呢？

　　专家讲解：男性预防阳痿的措施

　　1、消除心理因素。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。 >>>如有疑问，可向黑龙江省青年医学会附属男科医院专家咨询<<<

　　3、节房事戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　4、注意饮食。多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　5、谨慎用药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　6、戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80的人出现阳痿或不育。

　　温馨提醒：阳痿虽然危害很大，但是并不可怕，只要及早进行预防是完全可以避免的，因此在生活中必须加以注意，万一不慎患病要及时到正规的私立医院进行检查治疗。 >>>如有疑问，可向黑龙江省青年医学会附属男科医院专家咨询<<<

　　治疗男性阳痿，青年医学会专家技术推荐：六位一体分型疗法 21世纪功能障碍国际治疗绿色标准

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　　黑龙江省青年医学会附属男科医院采用的“六位一体分型疗法”是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界顶尖科研专业机构针对男性性功能障碍疾病的治疗的研制成果。该疗法从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因和患者的个体[FS:PAGE]差异，辨证施治，帮助患者解除心理、生理上的痛苦，是一项治疗男性性功能障碍的前沿疗法。黑龙江省青年医学会附属男科医院引进此项技术后，将祖国的传统医学精髓融入其中，使该疗法更为完善，在临床治疗中取得了卓着成效，打破了以往传统疗法手段单一收效局限的弊端，为众多性功能障碍的男性朋友找回了“性”福。